{"id":753,"date":"2025-11-12T23:50:25","date_gmt":"2025-11-12T23:50:25","guid":{"rendered":"https:\/\/hallopda.com\/?p=753"},"modified":"2025-11-13T02:33:56","modified_gmt":"2025-11-13T02:33:56","slug":"pda-soorten-verwachtingen-overweldigen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hallopda.com\/en\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/","title":{"rendered":"Wat zijn \u201cdemands\u201d in Pathological Demand Avoidance?"},"content":{"rendered":"<p class=\"\">Pathologische Demand Avoidance (PDA) is een vorm van autisme waarbij iemand een heel sterke drang heeft om verwachtingen te vermijden of ertegenin te gaan. Voor mensen met PDA kunnen bijna alle dagelijkse situaties aanvoelen als een verwachting. En dat zorgt voor angst en vermijdingsgedrag. Laten we kijken naar de verschillende soorten verwachtingen die moeilijk kunnen zijn.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"1080\" style=\"aspect-ratio: 1920 \/ 1080;\" width=\"1920\" controls poster=\"https:\/\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_0410-scaled.jpeg\" src=\"https:\/\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/instadoodle_customers_bkhjU7om2y100zHRWXV55cfUB_projects_2201269_Demands_in_PDA_Copy__video_1080.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Externe verwachtingen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Dit zijn verzoeken of verwachtingen die van anderen komen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Directe opdrachten: &#8220;Doe je schoenen aan&#8221; of &#8220;Ga hier zitten&#8221;<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Tijdsdruk: Deadlines of afspraken<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Overgangen: Van de ene activiteit naar de andere gaan<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Interne verwachtingen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Deze komen van binnenuit en kunnen net zo moeilijk zijn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Lichamelijke behoeften: Honger, dorst, naar de wc moeten<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Persoonlijke wensen: Hobby&#8217;s willen doen of vrienden willen zien<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Eigen verwachtingen: Het gevoel dat je iets &#8220;zou moeten&#8221; doen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Onverwachte triggers<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Zelfs leuke dingen kunnen een verwachting worden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Cadeaus krijgen: De verwachting om met een nieuw speelgoed te spelen kan te veel zijn<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Complimenten: Ze lijken te vragen dat je het ook de volgende keer weer zo doet<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Leuke activiteiten: Hobby&#8217;s of speciale gelegenheden kunnen zwaar voelen door de verwachtingen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verborgen verwachtingen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Sommige verwachtingen zijn minder duidelijk, maar net zo moeilijk:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Niet weten wat er gaat gebeuren: Dat kan angst geven<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Kiezen: De druk om een beslissing te nemen kan te veel zijn<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Te veel prikkels: De omgeving kan een verwachting voelen<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Anderen om je heen: Alleen al bij mensen zijn kan als een verwachting voelen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verwachtingen binnen verwachtingen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Veel dingen hebben meerdere kleine verwachtingen erin:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Naar de bioscoop: Op tijd zijn, stilzitten, zwijgen en goed omgaan met anderen<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Eten: Kiezen wat je eet, bestek gebruiken, sociaal zijn<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Impact op dagelijks leven<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"\">Voor mensen met PDA kunnen deze voortdurende verwachtingen het leven heel moeilijk maken:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Basiszorg: Tandenpoetsen, aankleden of eten kan te veel zijn<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Werk of school: Zitten vol verwachtingen<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Sociaal contact: Reageren op berichten of meepraten kan stress geven<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"\">Het is heel belangrijk om dit te begrijpen als je iemand met PDA wilt helpen. Als je ziet dat zelfs simpele of leuke dingen als een verwachting kunnen voelen, kun je beter helpen. Zo kan iemand met PDA met minder angst en weerstand door het leven gaan.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pathologische Demand Avoidance (PDA) is een vorm van autisme waarbij iemand een heel sterke drang heeft om verwachtingen te vermijden of ertegenin te gaan. Voor mensen met PDA kunnen bijna alle dagelijkse situaties aanvoelen als een verwachting. En dat zorgt voor angst en vermijdingsgedrag. Laten we kijken naar de verschillende soorten verwachtingen die moeilijk kunnen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":364,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pathological-demand-avoidance"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>PDA: De 5 soorten verwachtingen die kinderen overweldigen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Welke dagelijkse verwachtingen zijn te veel voor kinderen met PDA? Van simpele vragen tot verborgen druk. Praktische uitleg voor ouders.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hallopda.com\/en\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PDA: De 5 soorten verwachtingen die kinderen overweldigen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Welke dagelijkse verwachtingen zijn te veel voor kinderen met PDA? Van simpele vragen tot verborgen druk. Praktische uitleg voor ouders.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hallopda.com\/en\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hallo PDA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-12T23:50:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-13T02:33:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Unknown-51.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"evelyn.crdva@outlook.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"evelyn.crdva@outlook.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"evelyn.crdva@outlook.com\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/juo.vtc.mybluehost.me\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f83e5c0efa58392b8cf7433b03ec4f75\"},\"headline\":\"Wat zijn \u201cdemands\u201d in Pathological Demand Avoidance?\",\"datePublished\":\"2025-11-12T23:50:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-13T02:33:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/\"},\"wordCount\":366,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hallopda.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1\",\"articleSection\":[\"Pathological Demand Avoidance\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/\",\"name\":\"PDA: De 5 soorten verwachtingen die kinderen overweldigen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/juo.vtc.mybluehost.me\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hallopda.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1\",\"datePublished\":\"2025-11-12T23:50:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-13T02:33:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/juo.vtc.mybluehost.me\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f83e5c0efa58392b8cf7433b03ec4f75\"},\"description\":\"Welke dagelijkse verwachtingen zijn te veel voor kinderen met PDA? Van simpele vragen tot verborgen druk. Praktische uitleg voor ouders.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hallopda.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hallopda.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1\",\"width\":768,\"height\":576},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wat zijn \u201cdemands\u201d in Pathological Demand Avoidance?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/juo.vtc.mybluehost.me\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/juo.vtc.mybluehost.me\\\/\",\"name\":\"Hallo PDA\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/juo.vtc.mybluehost.me\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/juo.vtc.mybluehost.me\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f83e5c0efa58392b8cf7433b03ec4f75\",\"name\":\"evelyn.crdva@outlook.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/13de533aae7e0f921299fd228bef168170ac58816afcde95ce470d56ae7820f8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/13de533aae7e0f921299fd228bef168170ac58816afcde95ce470d56ae7820f8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/13de533aae7e0f921299fd228bef168170ac58816afcde95ce470d56ae7820f8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"evelyn.crdva@outlook.com\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/hallopda.com\\\/en\\\/author\\\/evelyn\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"PDA: De 5 soorten verwachtingen die kinderen overweldigen","description":"Welke dagelijkse verwachtingen zijn te veel voor kinderen met PDA? Van simpele vragen tot verborgen druk. Praktische uitleg voor ouders.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hallopda.com\/en\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"PDA: De 5 soorten verwachtingen die kinderen overweldigen","og_description":"Welke dagelijkse verwachtingen zijn te veel voor kinderen met PDA? Van simpele vragen tot verborgen druk. Praktische uitleg voor ouders.","og_url":"https:\/\/hallopda.com\/en\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/","og_site_name":"Hallo PDA","article_published_time":"2025-11-12T23:50:25+00:00","article_modified_time":"2025-11-13T02:33:56+00:00","og_image":[{"width":768,"height":576,"url":"https:\/\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Unknown-51.webp","type":"image\/webp"}],"author":"evelyn.crdva@outlook.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"evelyn.crdva@outlook.com","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/"},"author":{"name":"evelyn.crdva@outlook.com","@id":"https:\/\/juo.vtc.mybluehost.me\/#\/schema\/person\/f83e5c0efa58392b8cf7433b03ec4f75"},"headline":"Wat zijn \u201cdemands\u201d in Pathological Demand Avoidance?","datePublished":"2025-11-12T23:50:25+00:00","dateModified":"2025-11-13T02:33:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/"},"wordCount":366,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1","articleSection":["Pathological Demand Avoidance"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/","url":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/","name":"PDA: De 5 soorten verwachtingen die kinderen overweldigen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/juo.vtc.mybluehost.me\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1","datePublished":"2025-11-12T23:50:25+00:00","dateModified":"2025-11-13T02:33:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/juo.vtc.mybluehost.me\/#\/schema\/person\/f83e5c0efa58392b8cf7433b03ec4f75"},"description":"Welke dagelijkse verwachtingen zijn te veel voor kinderen met PDA? Van simpele vragen tot verborgen druk. Praktische uitleg voor ouders.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1","width":768,"height":576},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hallopda.com\/pda-soorten-verwachtingen-overweldigen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hallopda.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wat zijn \u201cdemands\u201d in Pathological Demand Avoidance?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/juo.vtc.mybluehost.me\/#website","url":"https:\/\/juo.vtc.mybluehost.me\/","name":"Hallo PDA","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/juo.vtc.mybluehost.me\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/juo.vtc.mybluehost.me\/#\/schema\/person\/f83e5c0efa58392b8cf7433b03ec4f75","name":"evelyn.crdva@outlook.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/13de533aae7e0f921299fd228bef168170ac58816afcde95ce470d56ae7820f8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/13de533aae7e0f921299fd228bef168170ac58816afcde95ce470d56ae7820f8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/13de533aae7e0f921299fd228bef168170ac58816afcde95ce470d56ae7820f8?s=96&d=mm&r=g","caption":"evelyn.crdva@outlook.com"},"url":"https:\/\/hallopda.com\/en\/author\/evelyn\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/hallopda.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Unknown-51.webp?fit=768%2C576&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=753"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":759,"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/753\/revisions\/759"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallopda.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}